Escuela · La zapatilla, explicada · 35 s .
Peso
Por qué cuenta cada 100 g.
Estudios de laboratorio encontraron que añadir 100 g a cada zapatilla cuesta alrededor de un 1% más de energía al mismo ritmo.
Por eso las zapatillas de competición persiguen cada gramo, y por eso las más ligeras son también las más frágiles.
Para entrenar a diario, algo más de peso compra durabilidad y protección. Compara pesos en la misma talla: suelen darse para una talla 42–43.
Ligeras para la velocidad, algo más pesadas para los kilómetros.
Comprueba .
Según los estudios, ¿cuánto cuestan 100 g más en cada zapatilla?
Al mismo ritmo, unos 100 g más por zapatilla cuestan cerca de un 1 % más de energía.